Ο Σεπτέμβρης είναι ο νέος Ιανουάριος (απλά χωρίς το hangover της Πρωτοχρονιάς)

Ο ένατος μήνας του χρόνου - η δεύτερη ευκαιρία για resolutions

Πες την αλήθεια: Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει Ιανουάριο με στόχους, λίστες, planners και καινούργια
μπουκάλια νερού «γιατί φέτος θα πίνεις 2 λίτρα τη μέρα»… και μέχρι τον Φλεβάρη το μόνο που πίνεις είναι καφές και πού και πού κάνα τσάι; Ο Ιανουάριος είναι μια υπερτιμημένη αρχή, ντυμένη με χρυσόσκονη, σαμπάνια και μεγαλεπίβολα σχέδια που συνήθως ναυαγούν μέσα στο πρώτο δεκαπενθήμερο.

Ο Σεπτέμβρης όμως;; Εδώ παίζουμε αλλιώς.
Δεν έχει την πίεση να αλλάξεις τα πάντα σε μια νύχτα. Έχεις μόλις επιστρέψει από διακοπές, ο εγκέφαλος έχει κάνει reboot, ο ήλιος ακόμα ζεσταίνει χωρίς να σε ψήνει, και ξαφνικά όλα μοιάζουν εφικτά. 

Τα σχολεία ανοίγουν, τα προγράμματα επιστρέφουν, η ρουτίνα είναι ευπρόσδεκτη μετά το "χάος" της καλοκαιρινής ανεμελιάς. Είναι σαν να πατάς το κουμπί «Νέα Σελίδα», αλλά αυτή τη φορά, χωρίς να σου πει κανείς ότι πρέπει να τη γεμίσεις με αισιόδοξες, επαναστατικές και συνήθως ανέφικτες υποσχέσεις.

Φαντάσου να ξεκινάς τώρα, έχεις πάρει ήλιο και βιταμίνη D - και ξαφνικά το «θα ξεκινήσω» μοιάζει πιο φυσικό:
– Με καθαρό μυαλό από τις διακοπές, όχι θολό από τα μελομακάρονα.
– Με καλό καιρό που σου επιτρέπει να περπατήσεις, να βγεις, να κινείσαι.
– Με διάθεση που δεν είναι εγκλωβισμένη σε «θα δούμε από Φλεβάρη».

Λίγο σαν να λες στον εαυτό σου: «ΟΚ, τώρα σοβαρευόμαστε». Εδώ είναι το κλειδί: Ο Σεπτέμβρης δεν υπόσχεται ότι θα γίνεις άλλος άνθρωπος· σου δίνει την ευκαιρία να γίνεις η upgraded εκδοχή του εαυτού σου χωρίς δράματα. Θες να βάλεις τάξη; Να ξεκινήσεις καινούργιο project; Να αλλάξεις συνήθειες; Αυτός είναι ο μήνας που όλα μπορούν να μπουν σε τροχιά.

– Θες να γραφτείς γυμναστήριο; Το κάνεις.

– Θες να οργανώσεις τα οικονομικά σου; Βγάζεις excel.

– Θες να αρχίσεις υγιεινή διατροφή; Αγοράζεις σαλάτες (και δύο τυρόπιτες για ώρα ανάγκης).

Κι όλα αυτά, χωρίς τις υπερβολές του Γενάρη. Ο Σεπτέμβρης είναι η εποχή του «πάμε να το δοκιμάσουμε» αντί του «από Δευτέρα δίαιτα». Είναι η στιγμή που μπορείς να βάλεις στόχους χωρίς να αισθάνεσαι ότι ο χρόνος σε κυνηγάει ή ότι απέτυχες πριν καν αρχίσεις.

Μην περιμένεις τον Ιανουάριο να σε «σώσει». Ξεκίνα σήμερα:
– Γράψε 3 στόχους που θες να δουλέψεις από τώρα.
– Σπάσ’ τους σε μικρά, γελοία εύκολα βήματα.
– Κάνε το πρώτο σήμερα όχι τη Δευτέρα, όχι «από αύριο».

Ο Ιανουάριος μπορεί να έχει τα βεγγαλικά και το γκλίτερ.
Αλλά ο Σεπτέμβρης έχει κάτι καλύτερο: συνέχεια.
Κι εκεί κερδίζεται το παιχνίδι. 😉💪